Nach der Reha:

Dem Leben neu Richtung geben

Psychosomatische Gesundheit ist möglich - auch mitten im Alltag

Empfehlungen einer Nachsorge-Therapeutin für deine Weiterentwicklung nach der Reha

Damit du dich von Rückschlägen nicht unterkriegen lässt.

Mia Velke, Psychologin (M.Sc.), Psychotherapeutin, Coach

Psychosomatische Weiterentwicklung

Kurse

Online-Kurse

Vertiefungsseminare in Potsdam

Bildungsurlaub in Potsdam

Selbstfürsorge
mitten im Alltag

„eigentlich weiß ich, was mir gut tut aber im Alltag komme ich immer wieder zuletzt.“

Das Balance-Prinzip für nachhaltige Selbstfürsorge statt schleichender Überlastung.

Krisenfest.
Bedürfnisse in Balance

Psychologisches Rüstzeug für die Krisen des Alltags.

Der Resilienz-Kompass für psychosomatische Gesundheit im Spannungsfeld des Alltags.

Gesunde Grenzen setzen

„Ich möchte in Beziehung sein können, ohne mich selbst dabei immer wieder aus dem Blick zu verlieren.“

Der Beziehungskompass für Verbundenheit ohne Selbstverlust.

Psychosomatische Reha-Nachsorge

Psy-RENA und Livi-RENA

Nutze die konstruktive Unterstützung deiner Psyrena-Gruppe, um nach der Reha im geschützten Rahmen Veränderung zu erproben und Rückschläge zu reflektieren.

Die Deutsche Rentenversicherung finanziert 25 Gruppensitzungen für deinen Übergang aus der geschützten „Reha-Blase“ in den Alltag.

About Me

Als Psychotherapeutin begleite ich Menschen, die beginnen, sich selbst und ihre Bewältigungsmuster besser zu verstehen – und nach Wegen suchen, diese Erkenntnisse in den Alltag zu übertragen.

Meine beruflichen Stationen mit Fokus auf die Psychosomatik:

Klinik für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie, EvB Potsdam
Ambulante tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie in meiner Privatpraxis in Potsdam
Gruppenpsychotherapie und psychosomatische Reha-Nachsorge
Weiterbildung in Körperpsychotherapie

Aus dieser Arbeit heraus sind Online-Kurse und Seminare entstanden, die genau dort ansetzen, wo viele Menschen nach einer psychosomatischen Reha oder Reha-Nachsorge stehen:

Mit einem ersten Verständnis für sich selbst – und dem Wunsch, diesen Weg eigenständig weiterzugehen.

Setze genau dort an, wo du nach der Reha stehst....

Wenn du erfahren möchtest, wann neue Seminare in Potsdam stattfinden, kannst du dich hier für meinen Newsletter eintragen.

Oder du schaust dich direkt bei den Online-Kursen um und findest das Angebot, das zu deiner aktuellen Situation passt.

Abonniere meinen kostenlosen Newsletter!

Du erfährst wann die nächsten Kurse starten

und bekommst regelmäßig Neuigkeiten und Anregungen, wie du gut für deine psychosomatische Gesundheit sorgen kannst.

Damit Veränderung nicht nur verstanden

– sondern langfristig im Alltag gelebt werden kann.